Rentouta etureidet
10 min Hatha Passar alla med Kaisa Kärkkäinen
About this session
Jalkamme ovat jatkuvassa liikkeessä pitkin päivää, ja niitä voi olla vaikeaa rentouttaa. Kokeile tätä tehokasta ja rentouttavaa venytystä etureisille, ja tunne, kuinka jalkasi lepäävät ja keräävät energiaa.
Din instruktør
Kaisa KärkkäinenJoogaharjoituksesta löydetyn voiman ja rauhan tuominen arjen haasteisiin · 45 timer