Mantra mot stress
3 min Kontoryoga Passar alla med Camilla Oldberg
About this session
This session description is only available in Swedish.
Med hjälp av ditt andetag och ett mantra som följer din andning arbetar du för att skifta sinnesstämning och landa ett leende på läpparna.
Vill du ha mer pausövningar till kontoret? Ta del av vår företagstjänst Pausa Smart.
Vill du ha mer pausövningar till kontoret? Ta del av vår företagstjänst Pausa Smart.
Din instruktør
Camilla OldbergGlobal Yoga och Pausa smart – yoga på jobbet · 47 timerCamilla är en passionerad yogini från Alingsås som är specialiserad på Global Yoga och medgrundare till Pausa smart – yoga på jobbet. Hennes pedagogik och fina sätt att fömedla yogan gör henne till en omtyckt inspiratör.