What is Ashtanga yoga?

5 min Ashtanga Passar alla med Laruga Glaser

About this session

Learn more about the practice of Ashtanga yoga and the method behind the practice.

Din instruktør

Laruga GlaserAshtangayoga · 32 timer

Laruga Glaser är en av få i världen som är certifierade att undervisa ashtanga på avancerad B-nivå. Hon undervisar ur kärleken till vad yoga utvecklar hos varje individ, med utrymme att utmana och inspirera människor att förverkliga sin inneboende potential.