Andas innanför boxen
5 min Kontoryoga Nybörjare med Camilla Oldberg
About this session
This session description is only available in Swedish.
En kort andningsövning och teknik som kan hjälpa oss att lindra ångest. På jobbet eller i vardagen. Utförs sittandes på stol.
Din instruktør
Camilla OldbergGlobal Yoga och Pausa smart – yoga på jobbet · 47 timerCamilla är en passionerad yogini från Alingsås som är specialiserad på Global Yoga och medgrundare till Pausa smart – yoga på jobbet. Hennes pedagogik och fina sätt att fömedla yogan gör henne till en omtyckt inspiratör.