Om kryia mantra – sound bath
10 min Embodied Flow Passar alla med Satu Tuomela
About this session
The most sacred mantra of them all is OM (or AUM), which is made up of the the sounds A U M. This OM kriya lets you explore the three different parts of this sound in form of a sound bath. You can use this before asana practice or to awaken energy for more mantras.
Din instruktør
Satu TuomelaAuthentic Flow, Embodied Flow™ & Embodied Yin™ · 55 timerSatu Tuomela är en erfaren och mycket uppskattad yogalärare och lärarutbildare från Finland och med en stor och kärleksfull Kula (community) runt om i världen. Hon har undervisat i över 20 år och är känd för sin unika och autentiska stil. Numera har hon sin bas i Portugal.