Krigare II – Virabhadhasana II
5 min Vinyasa flow med Monika Björn
About this session
This session description is only available in Swedish.
Virabhadrasana 2 är en stående position som stärker axlar, armar, benen och anklarna. Stretchar ljumskarna, låren och anklarna. Monika vägleder dig samt ger tips du kan arbeta vidare med.
Din instruktør
Monika BjörnPower- & vinyasayoga för tränande samt personlig träning i yoga · 27 timerMonika har jobbat i träningsbranschen både nationellt och internationellt i snart 20 år – som instruktör, entreprenör, konceptutvecklare, motivatör, utbildare, inspiratör, coach, mentor och personlig tränare.