Andning för att boosta kreativitet
10 min med Ulrica Norberg
About this session
This session description is only available in Swedish.
Upptäck potential, energi och kraft i ditt andetag. Denna andningsövning gör dig medveten om mötet mellan rörelse och stillhet – som ett powerpass i vardagen för att boosta kreativiteten!
Denna andningsövning är en del av kursen Mentalt stark genom nyfikenhet – online.
Denna andningsövning är en del av kursen Mentalt stark genom nyfikenhet – online.
Din instruktør
Ulrica NorbergAlignment flow, Hathayoga, Restorative yoga, Yinyoga, Pranayama, meditation, mental träning och föreläsningar · 108 timerUlrica är en av Sveriges pionjärer inom yoga och har skrivit flertalet böcker och artiklar både i Sverige och utomlands. Ulrica har även utbildat över 500 yogalärare i Skandinavien.