Hypofysövning – lindra din migrän
10 min Migreneyoga Passar alla med Per Söder
About this session
This session description is only available in Swedish.
En enkel och effektiv, men uthållighetskrävande övning som på ett magiskt vis kan få ett migränanfall att släppa. Börja med kortare tid och jobba upp mot 7 minuter.
Din instruktør
Per SöderMigränyoga, stressyoga och kundaliniyoga · 13 timerPer har utvecklat Migränyoga utifrån Kundaliniyogan. Han driver Yogamottagningen i Stockholm och har skrivit flera böcker.