Öppna bröstet & stärk benen
30 min Ashtanga Medel med Naomi Grosin
About this session
This session description is only available in Swedish.
Klassen är dynamisk, vilket innebär att det inte så mycket statiska positioner, mer ett konstant flöde. Du får jobba med starka ben, höftöppnare, twister och bröstöppnare.
Din instruktør
Naomi GrosinAshtangayoga, vinyasa flow , linjering/teknik samt yinyoga och mediyoga · 18 timerNaomi driver Inbalance yoga på Södermalm i Stockholm där hon även undervisar i Ashtangayoga, Vinyasa flow , linjering/teknik, Yinyoga och Mediyoga.