• Live-klasser
  • Treningsstøtte
  • Onlinekurser
  • Priser
Logg innPrøv gratis

Nuku hyvin

20 min · Yinyoga · Passar alla · med Kaisa Kärkkäinen

Slapp avLiggende sekvensSøvnStress
Watch free for 14 days

About this session

Mieltä rauhoittava ja kehoa rentouttava yinjoogaharjoitus ennen nukkumaanmenoa.

You'll need

  • Pledd
  • Blokk
  • Bolster

Din instruktør

Kaisa KärkkäinenJoogaharjoituksesta löydetyn voiman ja rauhan tuominen arjen haasteisiin · 45 timer

Relaterte økter

Watch free for 14 days
playstore iconappstore icon

Play

  • Kom i gang med Play
  • Lyd- og videobibliotek
  • LIVE-timer
  • Program
  • Utfordringer
  • Spillelister

Sosiale medier

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Linkedin
  • Facebook-gruppe (SE)

Utforsk

  • Prison Yoga Project
  • Traumeprogram
  • Meditasjonsprogram
  • Flyktningprosjektet

Tjenesten

  • Priser
  • Friskvårdsbidrag
  • Kontakt oss
  • Spørsmål og svar
  • Om Yogobe
  • Shop
  • Blogg
  • Yogobe for arbeidsgivere
  • Yogobe Health & Care
  • Vilkår
  • Personvernerklæring

©YOGOBE 2026. All rights reserved.