Stärk handleder & underarmar
10 min Hatha yoga with Milla Floryd
About this session
This session description is only available in Swedish.
Stärk handen och underarmen och få en stabilare, öppnare och gladare handled på köpet. Låt dessa välmenande övningar inspirera dig utanför yogamattan och lägg till dem i din vardag. Gör gärna dessa övningar flera gånger per vecka.
You'll need
- Stick
- Yoga mat
Your instructor
Milla FlorydHathayoga, acroyoga, yoga wings och kontaktyoga · 128 classesMilla is a dynamic and multifaceted acrobat and yoga teacher in Hatha, Acro Yoga, Yoga wings and Contact Yoga.