Kärleksfullt samtal med dig själv

10 min Mental training Beginner with Magnus Hagström

About this session

This session description is only available in Swedish.

Hur pratar du till dig själv? Väljer du att slå på dig själv när saker inte går som du förväntat dig eller kanske även när du lyckas? Hur kan du prata med dig själv på ett mer kärleksfullt sätt och vara snäll mot dig själv?

Your instructor

Magnus HagströmLöpning, uthållighetsträning och stress · 33 classes

Magnus is a personal trainer and coach with focus on the outside as well as the inside. His joy, beautiful personality and broad knowledge make him a popular coach at events, training retreats and classes.