Yin för rörlighet – yoga för ryttare
60 min Yoga & move for athletes Beginner with Pia Wallberg
About this session
This session description is only available in Swedish.
Yinyogasekvens för den rörlighet som är så viktig när vi rider. Yinyoga ger dig även möjlighet att bromsa in och landa i dig själv för återhämtning samt hitta fokus som du kan ta med dig ut i livet. Sekvensen passar även fint för dig som inte rider.
Ta del av ett program med alla klasser för dig som rider – Yoga för ryttare.
Ta del av ett program med alla klasser för dig som rider – Yoga för ryttare.
Your instructor
Pia WallbergHatha flow/vinyasa, ISHTA Yoga, anusara Insp. terapeutisk yoga & PT och Sattva Ryttaryoga · 26 classesPia is trained in several different yoga traditions and other forms of training. She has studied with some of the world's premier yoga teachers and runs Sattva Yoga.