Bodycheck Hips – advanced
90 min Vinyasa flow yoga Advanced with Josefine Dyall
About this session
This session description is only available in Swedish.
Lek med intensiva höftöppnare i detta avancerade flöde. Släpp perfektion och prestation att nå ett framtida mål, öva istället på att vara närvarande med känslan på insidan av kroppen.
Passar dig som har lång vana vid att yoga och vill jobba med dina höfter.
Klassen bygger vidare på sekvensen Bodycheck Hips.
Passar dig som har lång vana vid att yoga och vill jobba med dina höfter.
Klassen bygger vidare på sekvensen Bodycheck Hips.
Your instructor
Josefine DyallVinyasa Flow, relax yoga och vipassana- & aktiv meditation · 50 classesJosefine has traveled the world and shared hundreds of Soul Space retreats. Now she runs the yoga center Lyckhem outside Stockholm, where she also lives with her family. With her fantastic radiance and warmth, she playfully spreads yoga and meditation to guide others to increased well-being.