Tonårsyoga – långa djupa andetag
10 min Yoga for teens For everyone with Emelie Steen
About this session
This session description is only available in Swedish.
Andningen är för människan livsvikti och genom att använda oss av djupa yogiska andetag kan vi motverka stress, oro och ångest. Vi kan också genom rätt andning hitta lugn och stabilitet.
Your instructor
Emelie SteenYoga, terapeutisk yoga, barn-, ungdom- och familjeyoga, vinyasa yoga · 28 classesEmelie Steen is a multifaceted life artist and yogini. She works as a yoga teacher and is also an active teacher in primary school's previous years.