ToipuminenohjaajanaFrida Rångtell
Ett sex veckor långt sömnprogram för att förbättra sömnen vid sömnbesvär.
In Swedish
Programs within digital health and prevention
Autamme työnantajia, sairausvakuutusyhtiöitä ja omaishoitajia tukemaan työntekijöitä ja potilaita digitaalisilla työkaluilla henkisen ja fyysisen terveyden ja hyvinvoinnin alalla. Tutustu digitaalisen ehkäisyn ohjelmiimme.
* Tarvitset pääsykoodin työnantajaltasi, hoitajaltasi tai Yogobe-kumppanilta päästäksesi tähän ohjelmaanHenkilökohtainen kehitysohjaajanaEleonora Ramsby Herrera
Ett program med metoder för egenhantering av symptom och reaktioner vid trauma och PTSD, med bas i traumaforskning & evidensbaserad yogaterapi.
In English
YogaohjaajanaHeather Mason
Program with a base in trauma research, evidence-based yoga therapy, methods for self-management of symptoms and reactions to trauma & PTSD.
In Swedish
Henkilökohtainen kehitysohjaajanaFrida Hylander
Stöd och verktyg vid utmattning eller smärtproblematik – ett komplement till pågående behandling samt som preventiv insats vid första tecknen på utmattningssymtom.
12 kuukautta käyttöoikeus In Swedish
Henkilökohtainen kehitysohjaajanaFrida Hylander
Stöd och verktyg vid depression och nedstämdhet. Fungerar även som ett komplement under, samt efter psykologisk behandling vid depression.
12 kuukautta käyttöoikeus In Swedish
Stressi ja huoliohjaajanaFrida Hylander
Stöd och verktyg för att hantera stress och/eller oro. Fungerar även som komplement till annan behandling vid stressyndrom eller generaliserad oro.
12 kuukautta käyttöoikeus In Swedish
RaskaanaohjaajanaSusanna Heli
Förlossningsförberedande profylaxprogram för den blivande mamman och hennes partner.
12 kuukautta käyttöoikeus In Swedish
Stressi ja huoliohjaajanaMona Drar
Vägledning för ökat mentalt välmående vid utmattningssyndrom & stressrelaterad ohälsa, med bas i KBT, mindfulness, self-compassion & terapi.
In Swedish
Usein kysyttyjä kysymyksiä
Kuka voi osallistua ohjelmaan?
Kaikki, jotka ovat saaneet reseptin tai pääsykoodin hoitajalta, työnantajalta tai sairausvakuutusyhtiöltä. Nämä ohjelmat ovat osa Yogobe Healthcarea, Yogoben segmenttiä, joka ei sisälly kuluttajatilauspalvelumme Yogobe PLAY-palveluun.
Miten saan pääsyn ohjelmaani?
Kun olet rekisteröitynyt ja saanut pääsyn ohjelmaan, pääset siihen helposti Yogobe-sovelluksen kautta "Oma kirjasto" -kohdassa tai hallintapaneelin yläosassa, kun olet kirjautuneena yogobe.com
Voivatko yritykset ostaa yksittäisiä ohjelmia?
Tietysti! Sekä työnantajat että vakuutus- ja terveydenhuoltoyhtiöt voivat ostaa Yogobea ja ohjelmiamme sekä digitaalisia interventioita tukeakseen ja täydentääkseen olemassa olevia pyrkimyksiään yksilöiden, työntekijöiden ja potilaiden hyödyksi. Lähetä meille sähköpostia osoitteeseen business@yogobe.com, niin kerromme sinulle lisää.
Do I have to pay?
Ei. Jos kirjaudut Yogobe Healthcareen pääsykoodilla, jonka olet saanut potilasjärjestöltä, terveydenhuollosta, työnantajalta tai vakuutusyhtiöltä, et maksa henkilökohtaisesti mitään pääsystä tiettyyn Yogobe-ohjelmaan tai sinulle määrättyyn materiaaliin.
Kuinka käytän ruotsalaista FaR-reseptiä Yogobessa?
Jos sinulla on ruotsalainen FaR-resepti, jota haluat käyttää Yogobessa, lähetä siitä kopio (kuva käy myös) osoitteeseen info@yogobe.com. Saat sitten ohjeet kuinka pääset helposti alkuun Yogoben FaR-spesifisen sisällön kanssa.