Loving kindness meditation

Team Yogobe
Anna-Mari Pentikäinen
Embodied flow –tyylisuunnan inspiroimaa joogaa ja meditaatio.
Anna-Mari on joogaopettaja ja kirjoittaja, joka opettaa embodied flow –tyylisuunnan inspiroimaa joogaa. Hän rakastaa liikettä, musiikkia, matkustamista, luontoa ja merta. Hän harjoittaa klassista tantraa (nondual shaivatantra) ja hänen opetustyylinsä on intuitiivinen, herkkä ja salliva.
Löydät Anna-Marin osoitteesta Instagram.
Video- & audiosisältö
Loving kindness meditation
Loving kindness meditation
Yoga Nidra
Visualization meditation