Raskausjoogaa – 2/3
30 min Raskausjooga Intermediate kanssa Satu Tuomela
About this session
Raskauden toisella kolmanneksella raskauspahoinvointi alkaa hellittämään ja energiatasot yleensä nousevat. Harjoituksessa hyödynnetään seinää apuvälineenä kaatumisten estämiseksi. Toisen kolmanneksen aikana erilaiset asennot, kuten vatsallaan makaaminen vaikeutuvat ja näistä Satu kertoo lisää harjoituksen aikana.
Ohjaajasi
Satu TuomelaAuthentic Flow, Embodied Flow™ & Embodied Yin™ · 55 tuntiaSatu Tuomela on yksi Suomen arvostetuimmista ja pidetyimmistä joogaopettajista, ja hänellä on tiivis ja rakastava maailmanlaajuinen yhteisö. Hän on opettanut yli 15 vuotta ja on tunnettu ainutlaatuisesta ja aidosta opetustyylistään.