ISHTA Yoga intro
15 min ISHTA jooga kanssa Ulrica Norberg
About this session
This session description is only available in Swedish.
Här förklarar Ulrica vad ISHTA yoga är, var den kommer ifrån, vad den står för och vad den betyder.
Ohjaajasi
Ulrica NorbergAlignment flow, Hathayoga, Restorative yoga, Yinyoga, Pranayama, meditation, mental träning och föreläsningar · 108 tuntiaUlrica on yksi Ruotsin joogapioneereista, ja hän on julkaissut lukuisia kirjoja ja artikkeleita sekä Ruotsissa että ulkomailla. Ulrica on lisäksi kouluttanut yli 500 joogaopettajaa Skandinaviassa.