Organic Bodywork – Balanced
30 min Organic Bodywork For everyone kanssa Cecilia Gustafsson
About this session
This session description is only available in Swedish.
En skön träning för grace och stabilitet med Cecilias favoritövningar i sammansatta slingor. Arbeta mellan de olika polerna expansion och kontraktion samt rötter och vingar.
Organic Bodywork består av allsidiga klasser som passar de flesta – skön träning med närvaro i ett behagligt tempo. Upplev träning för kroppskontroll, spänst, flexibilitet, bättre balans och framför allt en känsla av centrering och förlängning i kroppen.
Organic Bodywork består av allsidiga klasser som passar de flesta – skön träning med närvaro i ett behagligt tempo. Upplev träning för kroppskontroll, spänst, flexibilitet, bättre balans och framför allt en känsla av centrering och förlängning i kroppen.
Ohjaajasi
Cecilia GustafssonTräning mot olika tillstånd! Soma Move, Organic Bodywork, Afropowerdance och Freepower · 26 tuntia