Ashtanga vinyasa
60 min Astanga For everyone kanssa Lotta Ilona Bertilsson
About this session
This session description is only available in Swedish.
Lotta guidar dig genom Ashtanga Vinyasans stående och sittande positioner. Klassen utgörs av ett fast och förutbestämt flöde som repeteras gång på gång. Känner du dig osäker, titta gärna igenom videon en gång innan du följer med.
Ohjaajasi
Lotta Ilona BertilssonYoga och massageterapi · 7 tuntia