Fem empowered flow

Ta hand om dig själv och ge dina höfter flow med en dynamisk och kreativ vinyasaklass som ger dig kraft att bidra till världen på temat: GIRLS JUST WANNA HAVE FUN - damental human rights. Den här klassen är framtagen för att fira internationella kvinnodagen tillsammans med Tjejzonen och Kvinna till Kvinna men kan självklart utövas när som helst. Tjejer och kvinnor i Sverige och världen behöver oss mer än någonsin. Vågen av #metoo-berättelser har visat hur starka vi är tillsammans.

Du kan även ta del av klassen Fem empowered peace, en lugn yinyogaklass på samma tema.