Kom igång – migrän- & stressyoga
5 min Migreneyoga med Per Söder
About this session
This session description is only available in Swedish.
Lär dig grunderna till stress- och migränyoga med kundaliniyoga som bas. Eldandning, fokus tredjeögat och Sat Nam-mantra.
Din instruktør
Per SöderMigränyoga, stressyoga och kundaliniyoga · 13 timerPer har utvecklat Migränyoga utifrån Kundaliniyogan. Han driver Yogamottagningen i Stockholm och har skrivit flera böcker.