Slow & strong
30 min Authentic Flow Passar alla med Satu Tuomela
About this session
Tämä tunti opettaa sinulle siirtymiä joogassa. Samalla herätellään keskivartaloa ja kehitetään keskivartalon lihaksia. Siirtymien kautta pyritään johdattelemaan energiaa oikeisiin paikkoihin eli sinne missä energiaa tarvitaan.
Din instruktør
Satu TuomelaAuthentic Flow, Embodied Flow™ & Embodied Yin™ · 55 timerSatu Tuomela är en erfaren och mycket uppskattad yogalärare och lärarutbildare från Finland och med en stor och kärleksfull Kula (community) runt om i världen. Hon har undervisat i över 20 år och är känd för sin unika och autentiska stil. Numera har hon sin bas i Portugal.