Matchalatte
15 min Vinyasa flow Passar alla med Milla Floryd
About this session
This session description is only available in Swedish.
Ett energigivande och mjukt flöde för att sträcka ut och röra på hela kroppen. Vi kommer att börja i barnets position och sedan jobba oss upp mot stående. Mycket fokus kommer att ligga på att sträcka ut sidorna av kroppen. Det kan vara skönt att ha en filt eller handduk nära till hands.
Klassen är perfekt för dig som har begränsat med tid men önskar en skön klass som lämnar dig med lite mer energi än innan.
Klassen är perfekt för dig som har begränsat med tid men önskar en skön klass som lämnar dig med lite mer energi än innan.
Din instruktør
Milla FlorydHathayoga, acroyoga, yoga wings och kontaktyoga · 128 timerMilla är en dynamisk och mångfacetterad akrobat och yogalärare inom Hatha, Acro yoga, Yoga wings och Kontaktyoga.