Höftkärlek vid resa & stillasittande
15 min Yinyoga Passar alla med Pia Wallberg
About this session
This session description is only available in Swedish.
Klassen börjar med en mjuk nedåtgående hund innan du får landa i ett yinyogaflöde. Passar perfekt när du suttit länge, på tåget i bilen eller flygstolen och känner dig stel men bara har en kortis på mattan.
Din instruktør
Pia WallbergHatha flow/vinyasa, ISHTA Yoga, anusara Insp. terapeutisk yoga & PT och Sattva Ryttaryoga · 26 timerPia är utbildad inom flera olika yogatraditioner och andra träningsformer. Hon har även studerat med några av världens främsta yogalärare och driver Sattva Yoga.