Stärk dig mot stress
10 min Kundaliniyoga Passar alla med Emma Öberg
About this session
This session description is only available in Swedish.
När vi stressar hamnar vi helt ur balans. Denna mjuka andningsteknik hjälper dig att åter finna din rymt och återhämta dig efter en intensiv period. Eller stärka upp om du känner att du är på väg att brinna ut.
Din instruktør
Emma ÖbergYoga · 40 timerEmma driver retreatgården Yoga Managalam och är internationellt diplomerad Kundaliniyogalärare, Hatayogalärare, yogaterapeut och gongmästare.