Vinyasa solhälsning – hundfokus
20 min Vinyasa flow Medel med Kitty Strand
About this session
This session description is only available in Swedish.
Utveckla det klassiska solhälsning A flödet med fyra olika twistande hundar. Skapar värme i kroppen och låter din ryggrad arbeta i olika riktningar - precis vad din rygg längtat efter!
Din instruktør
Kitty StrandPower flow · 31 timerKitty undervisar mer än 800 klasser per år i Hatha Yoga, Power Yoga, Power Vinyasa Flow, Hot Yoga och guidad meditation, främst i Göteborg.