Lång & härlig djupavslappning

45 min Passar alla med Kitty Strand

About this session

This session description is only available in Swedish.

Meditation sker inte bara sittande. Denna sekvens låter dig testa både sittande och liggande positioner för att hitta optimal avslappning.

Kitty undervisar mer än 800 klasser per år i Hatha Yoga, Power Yoga, Power Vinyasa Flow, Hot Yoga och guidad meditation, främst i Göteborg.