Hur fungerar vår bäckenbotten?
5 min 3D-trening Nybörjare med Seth Ronland
About this session
This session description is only available in Swedish.
Hur fungerar vår bäckenbotten egentligen? Faktum är att prestation i alla rörelser är kopplat till vår bäckenbotten! Här berättar Seth mer om varför en väl fungerande bäckenbotten är viktigt för alla, inte minst av flera hälsoskäl.
Din instruktør
Seth RonlandFunktionell biomekanik · 42 timerSeth är den personliga tränaren som verkligen brinner för träning, rörelse och kost. Med många utbildningar och erfarenhet i bagaget har han skapat sig en bred klientbas.