Gamnacke – gamen ska väck
5 min Kontoryoga Passar alla med Camilla Oldberg
About this session
This session description is only available in Swedish.
Denna sekvens hjälper dig att bli både starkare, och mer avslappnad i nacke och övre delen av ryggen. Två områden som oftast blir stela och svaga vid kontorsarbete.
Din instruktør
Camilla OldbergGlobal Yoga och Pausa smart – yoga på jobbet · 47 timerCamilla är en passionerad yogini från Alingsås som är specialiserad på Global Yoga och medgrundare till Pausa smart – yoga på jobbet. Hennes pedagogik och fina sätt att fömedla yogan gör henne till en omtyckt inspiratör.