Soma Move – Athletic
30 min Soma Move Medel med Cecilia Gustafsson
About this session
In this session we add on a little bit to the exercises – a little deeper and a little bit more complex, yet easy to do for most of us. No jumps. Unite every part of yourself into this athletic seriers with great presence and mental stillness in the movement.
Din instruktør
Cecilia GustafssonTräning mot olika tillstånd! Soma Move, Organic Bodywork, Afropowerdance och Freepower · 26 timerCecilia rör sig mellan olika tekniker som yoga, dans, kampsport, funktionella träningsprinciper och meditation, som redskap att skapa rörelse och styrka hos människor.