Arohan Awarohan – kriya visualisointitekniikka
10 min Hatha Medel med Aino Siren
About this session
Erittäin tehokas kriya tekniikka, jota voit käyttää myös asanahajoituksessasi. Arohan Awarohan tuo jo meissä olevan energiakanavan tasapainoon, jotta energia siirtyy keskilinjaan eli pää-energiakanavaamme.
You'll need
Din instruktør
Aino SirenISHTA Yoga; Meditaatio, restoratiivinen, jooga nidra · 17 timer