Barnet – större & stel kropp
3 min Yoga för större kropp Nybörjare med Frida Lindgren Karlsson
About this session
This session description is only available in Swedish.
Barnets position ska vara en skön avslappnande position, men liksom i många positioner krävs för många av oss anpassningar för att ligga bekvämt och kunna slappna av. Här ger Frida dig tips som passar för såväl dig med större eller stel kropp som dig med andra typer av fysiska begränsningar.
Din instruktør
Frida Lindgren KarlssonDansklasser, Aerobic, Tabata, Flow yoga, Yin yoga, Yoga Nidra, Core, Gympa och Cirkelträning, Ledarskap, Medicinsk yoga · 34 timer