Wallcrawl – din inre spiderman
10 min Styrke Medel med Maria Svensson
About this session
This session description is only available in Swedish.
Bejaka din inre Spiderman! Med väggen som stöd, utmanas hela kroppen i denna korta intensiva, utmanade och lekfulla styrkeklass. Klassen avslutas med en skön avslappning där väggen får agera stöd för benen.
För dig som vill utmana dig själv och din arm- och bålstyrka, om och om igen!
För dig som vill utmana dig själv och din arm- och bålstyrka, om och om igen!
Din instruktør
Maria SvenssonDans & yoga · 16 timer