Toning the kidneys
30 min Kundaliniyoga Medel med Emma Öberg
About this session
This session description is only available in Swedish.
Tre fysiska rörelser och en stunds mediation – alla fokuserade på njurarna och binjurarna. När pranan är låg i detta område tappar vi vitalitet och lust till livet. Detta pass kan hjälpa dig att bromsa utmattningsymptom eller att komma tillbaka efter starka påfrestningar.
Din instruktør
Emma ÖbergYoga · 40 timerEmma driver retreatgården Yoga Managalam och är internationellt diplomerad Kundaliniyogalärare, Hatayogalärare, yogaterapeut och gongmästare.