Enkel paryoga för alla
15 min Partneryoga Passar alla med Milla Floryd
About this session
This session description is only available in Swedish.
Ett roligt och lite enklare paryogaflöde som du kan göra tillsammans med en partner, vän eller familjemedlem. Stötta, bli stöttad och hitta balans tillsammans samtidigt som ni får en rolig och härlig stund. Ni kommer att få jobba med både styrka, rörlighet, rotationer och öva på kommunikation och tillit.
Detta flöde passar de flesta som vill ha en rolig och lekfull stund på mattan, även de som inte tidigare yogat så mycket.
Detta flöde passar de flesta som vill ha en rolig och lekfull stund på mattan, även de som inte tidigare yogat så mycket.
Din instruktør
Milla FlorydHathayoga, acroyoga, yoga wings och kontaktyoga · 128 timerMilla är en dynamisk och mångfacetterad akrobat och yogalärare inom Hatha, Acro yoga, Yoga wings och Kontaktyoga.