Jivamuktitervehdys
15 min Jivamukti med Terhi Palminen
About this session
Jivamuktijoogan aurinkotervehdys A on useasta asanasta koostuva kehoa voimakkaasti lämmittävä ja energisoiva harjoitus. Asanat harjoitellaan ensin hitaasti linjauksiin keskittyen ja lopulta taukoamattomana liikesarjana liikkeet hengitykseen linkittäen.
Din instruktør
Terhi PalminenVinyasa, jivamukti · 27 timer