Library

I have for , at , with .

3classes match
Experts:Elin Karnstedt
20 min

Mindfulnesswith

Lär dig mer om, och kom igång att praktisera, mindful eating – för närvaro och självmedkänsla.

In Swedish
30 min

with

Lär känna våra tre makronutrienter: kolhydrater, fett & protein – för mer matharmoni.

In Swedish
10 min

Mindfulnesswith

Medvetandegör ätbeteenden, känslor och tankar relaterat till mat och ätande.

In Swedish