Yoga teacher advicewith
Om myten om att "vrida höfterna framåt" och tekniktips på vad du kan göra, och undervisa, istället.
In Swedish
Library
I have for , at , with .
11classes match
Experts:Olivia Berggren
Yoga teacher advicewith
Om myten "dra naveln in mot ryggraden" och tekniktips på vad du kan göra, och undervisa, istållet.
In Swedish
Yoga teacher advicewith
Om myten "dra in svansen mellan benen" och tips på vad du kan göra, och undervisa, istället.
In Swedish
Vinyasa flow yogawith
En utmaning för koordination, fokus och koncentration med kraft och dynamik för mer utrymme i höfterna.
In Swedish
Vinyasa flow yogawith
Öva koordination och nya rörelsemönster med inre spiraler genom hela kroppen.
In Swedish
Vinyasa flow yogawith
Friare andning med friare rörelser i spiraler – upptäck kroppen på sätt du kanske inte gjort tidigare.
In Swedish
Vinyasa flow yogawith
En kort introduktion till tre utforskande klasser där du får lära dig nya sätt att röra dig!
In Swedish
Vinyasa flow yogawith
Bli stark i handleden och bygg styrka och rörlighet som hjälper dig att balansera på händerna.
In Swedish
Vinyasa flow yogawith
Bli både stark och mjuk samtidigt – för rörelse och en kropp i harmoni.
In Swedish
with
En kort introduktion till Olivias klasser med temat rörelsekvalitéer.
In Swedish
Vinyasa flow yogawith
Förbered dig för mer utmanande fysiska positioner genom lekfullhet och klurighet.
In Swedish