Yin yogawith
Mjukna, släpp spänningar och ge kroppen utrymme för vila och återhämtning när du har mens.
I have for , at , with .
Yin yogawith
Mjukna, släpp spänningar och ge kroppen utrymme för vila och återhämtning när du har mens.
Hatha yoga with
Långsamma, inkännande rörelser som hjälper dig att landa i nuet och släppa taget om stress.
Slow Flowwith
En lugn och grundande yogaklass där du stannar nära golvet och rör dig genom mjuka, medvetna rörelser.
Breathworkwith
Lugnande andningsövning som hjälper dig att släppa spänningar i käkar, axlar och mage.
Yin yogawith
Soothe yourself with a calming yin yoga class, with extra love and care for your hips.
Yin yogawith
Släpp stagnerad energi och lugna nervsystemet med mjuka flöden och vilsamma positioner.
Breathworkwith
En lugnande andningsövning som hjälper dig att sakta ner och slappna av.
Yoga Nidrawith
Unwind deeply by harnessing the quiet strength of gentle, conscious breathing.
Loving kindness meditationwith
A meditation practise to gently explore your self-worth and inner beauty.
Slow Flowwith
Ett långsamt yogaflöde där du för röra dig med känslan av honung genom hela kroppen.
Shaking meditationwith
En stund för dig som vill höja volymen på livet och känna att du verkligen lever!
Yin yogawith
Let go of the day with this soothing yin sequence for desk-weary bodies and busy minds.
Lymphatic yogawith
En mjuk yogaklass med extra kärlek till lymfnoderna – ett riktigt skönt lymfmys.
Lymphatic yogawith
Börja dagen med ett mjukt och närande lymfflow som sätter igång lymfflödet och ger dig möjlighet att landa.
Face Yogawith
En stund av skön lymfmassage, med Curams koppar, stärk hudens spänst och få härlig lyster med ansiktskoppning.
Face Yogawith
Mjuka upp och skapa naturlig spänst runt mun och läppar.
Face Yogawith
Stimulera lymfflödet och stärk musklerna runt din hals med mjuka och sköna ansiktsyogaövningar.
Face Yogawith
Lyft och stärk dina kinder med hjälp av övningar som aktiverar musklerna i ditt ansikte.
Face Yogawith
Starta dagen med en skön morgonrutin som masserar, lyfter, skulpterar och dränerar ditt ansikte. Rise and shine!
Face Yogawith
En härligt lysterboostande klass – för mer glow och ökad blodcirkulation i ansiktet.
Face Yogawith
En lugn och skön ansiktsrutin för att minska spänningen runt dina ögon.
Face Yogawith
Minska på svullnad över hals, haka, och i ansikte och öka lymfflödet – en de-puff-klass!
Yoga Nidrawith
Vila in i vetskapen om att du är tillräcklig precis som du är.