Loving kindness meditationwith
A meditation practise to gently explore your self-worth and inner beauty.
Library
I have for , at , with .
12classes match
Need:Self-reflection
with
Öva dig på att rensa tankarna genom att skriva och tömma ur dig allt.
In Swedish
with
Hitta riktning när du vill bjuda in något nytt – en ny dag/vecka, ett nytt projekt eller en ny cykel i livet.
In Swedish
with
Bakom sårbarhet finns frihet – våga vara sårbar för att vara modig.
In Swedish
Mental trainingwith
Övningen tanke- och känslohjulet för starkare självkänsla och självförtroende.
In Swedish
Mental trainingwith
Skapa din egen målkarta – färglägg och visualisera dina mål.
In Swedish
Mental trainingwith
Övning för starkare självbild och välmående genom att skriva ner vad du är tacksam för.
In Swedish
Mental trainingwith
Reflektera över mål och känslor och sätt en intention för din yogapraktik.
In Swedish
Mental trainingwith
Reflektera över mål och känslor och sätt en intention för din yogapraktik. (Med intro)
In Swedish
Embodied Flowwith
Grab a pen and paper and get ready to commit to this affirmation.
Vinyasa flow yogawith
Utforska dina värderingar i ett flöde med utrymme för reflektion.
In Swedish