Yoga vid huvudvärk
5 min Migraine yoga For everyone with Per Söder
About this session
This session description is only available in Swedish.
En kort och effektiv övning som hjälper dig att frigöra spänningar och ökar blodflödet till hjärnan vilket både kan förebygga och ta bort spänningshuvudvärk. Gör övningen så snabbt du kan och arbeta upp hastigheten.
Your instructor
Per SöderMigränyoga, stressyoga och kundaliniyoga · 13 classesPer has developed Migraine Yoga from Kundalini Yoga. He runs the studio Yogamottagningen in Stockholm and has written several books.