Chair Yogawith
Lindra och förebygg huvudvärk och släpp på spänningar i nacke, axlar och rygg.
In Swedish
Library
I have for , at , with .
23classes match
Student yogawith
Andas och släpp spänningar i nacke, axlar och ansikte.
In Swedish
Anusara yogawith
Övningar med fokus på att släppa spänningar i käke, nacke, axlar och bröstrygg.
In Swedish
HoliYoga Hormonwith
Fokusera på flödet i kroppen med hormonyoga och endast sittande rörelser.
In Swedish
HoliYoga Hormonwith
Ett mjukt helkroppsflöde med hormonyoga som fokuserar på övningar som kan bidra till sköldkörtelbalansering.
In Swedish
HoliYoga Hormonwith
Energilåsen är en stor del av hormonyoga, här utforskar vi dem tillsammans.
In Swedish
HoliYoga Hormonwith
Mjukt helkroppsflöde för energi och lust samt att släppa på spänningar – med variationer som passar alla.
In Swedish
HoliYoga Hormonwith
Rekommendationer och kontraindikationer för HoliYoga Hormon.
In Swedish
HoliYoga Hormonwith
Ulrica berättar vad HoliYoga Hormon är och hur denna yogaform kan användas.
In Swedish
HoliYoga Hormonwith
Rekommendationer runt meridianer och akupunkturpunkter inom hormonyoga.
In Swedish
Office yogawith
Övningar som lindrar huvudvärk och minskar anspänning i käkar, nacke och hals.
In Swedish
Medical Yogawith
En andningsövning som snabbt sänker inre hetta och motverkar stress.
In Swedish
Medical Yogawith
Bättre sömn – djup avspänning som hjälper dig till bättre sömn.
In Swedish
Medical Yogawith
En introduktion till vad stressyoga innebär, och vem som kan ha nytta av den.
In Swedish
Migraine yogawith
Släpp på spänningar i bland annat rygg, nacke och käkar för att bland annat förebygga huvudvärk.
In Swedish
Migraine yogawith
Effektiv övning som ökar cirkulationen och motverkar spänningshuvudvärk.
In Swedish
Migraine yogawith
En intensiv övning för djup avspänning i nack- och halsmuskler.
In Swedish
Migraine yogawith
Per introducerar dig till vad migränyoga innebär, och vem som kan ha nytta av den.
In Swedish
Visualization meditationwith
En meditation som hjälper dig visualisera bort din huvudvärk.
In Swedish
Migraine yogawith
Praktisk introduktion som lär dig grunderna inom migrän- & stressyoga.
In Swedish
Migraine yogawith
En magisk övning att göra när du känner migränanfallet komma.
In Swedish
Migraine yogawith
Blodflöde till hjärnan – kraftfull övning som förebygger all typ av huvudvärk.
In Swedish
Migraine yogawith
Andningsövning som lugnar nervsystemet & ökar lungkapaciteten.
In Swedish