Från sida till sida
45 min Somatic Flow Intermediate kanssa Veronica Löwenbok
About this session
This session description is only available in Swedish.
Den här klassen utgår ifrån rörelsekedjan sidolinjen (side line) som kommer från Tom Myers arbete anatomy trains. Du får flöda genom klassiska asanas i ett hatha/vinyasaflöde och utforska kroppen i rörelse inifrån en känsla av närvaro i din sidokropp. För att ge dig en annan upplevelse eller ny infallsvinkel hur du rör dig på mattan.
En klass för dig som yogat ett tag och vill utforska nya sätt att röra dig. Ta del av introduktionen till Somatic Flow , klasser framtagna av Vevve, för att få veta mer.
En klass för dig som yogat ett tag och vill utforska nya sätt att röra dig. Ta del av introduktionen till Somatic Flow , klasser framtagna av Vevve, för att få veta mer.
You'll need
Ohjaajasi
Veronica LöwenbokVinyasa- & Hathayoga. Uppdaterar gamla tankar om linjering. Lär elever att praktisera ifrån egna upplevelsen med anatomisk förankring · 66 tuntia