Kolmas chakra: Keskivartalo
30 min Hatha For everyone kanssa Kaisa Kärkkäinen
About this session
Tämä keskivartaloa vahvistava joogaharjoitus auttaa sinua muuttumaan, niin fyysisesti kuin henkisestikin. Kolmas chakra, manipura, on tahdonvoiman ja päättäväisyyden keskus.
You'll need
Ohjaajasi
Kaisa KärkkäinenJoogaharjoituksesta löydetyn voiman ja rauhan tuominen arjen haasteisiin · 45 tuntiaKaisa on kokenut joogaopettaja, hyvinvointivalmentaja sekä bloggaaja. Kaisan intohimona on elämässä kohdattujen haasteiden muuttamien iloksi, hyväksi oloksi ja viisaudeksi.