Meditation vid smĂ€rta (kort) đ”
5 min Visualization meditation For everyone kanssa Ulrica Liavor
About this session
This session description is only available in Swedish.
LÄt oss transformera och förÀndra kÀnslan av smÀrta, och utforska hur det kÀnns hos dig. Se tillbaka pÄ förnimmelsen av smÀrtminnet, utforska smÀrtans rörelser, fÀrg, ljud, temperatur och kanske förÀndra dess skepnad. Du fÄr vÀlja, du bestÀmmer.
En meditation för alla, oavsett om du Àr ny till meditation eller mer van.
Ănskar du ta del av en lĂ€ngre version av denna meditation? Se Meditation vid smĂ€rta đ” .
En meditation för alla, oavsett om du Àr ny till meditation eller mer van.
Ănskar du ta del av en lĂ€ngre version av denna meditation? Se Meditation vid smĂ€rta đ” .
Ohjaajasi
Ulrica LiavorHoliYoga, HoliYoga RĂST (RöstYoga), HoliYoga Hormon (HormonYoga) & chakrapsykologi · 50 tuntia