Förklimakteriet – vad är det & hur känns det?

Förklimakteriet är perioden som föranleder klimakteriet men som kan vara svårt att veta när man träder in i. Det som sker är att hormonerna börjar skifta, och kan beskrivas som en berg & dalbana. Denna period som har en stor påverkningsbarhet, dels stress men också och som kan lindras genom livsstilsförändringar – mer om detta i föreläsningen!