From negativity to a space of love

30 min Kundaliinijooga Intermediate kanssa Emma Öberg

About this session

This session description is only available in Swedish.

Bryt den nedåtgående spiralen! Sex övningar för att öppna hjärt- och lungmeridianen. Här bjuder du in prana, lyfter energi uppåt i kroppen, grundar och kopplar med jorden för att sedan sträcka dig mot himlen. Passet ger en kick att lyfta sig ur negativa tankar och öppna för kärlek.

Ohjaajasi

Emma ÖbergYoga · 40 tuntia