Klass 2 - Kraftfull grace
30 min SOMA MOVE Intermediate kanssa SOMA MOVE®
About this session
This session description is only available in Swedish.
Under den här serien leder Cecilia Gustafsson dig genom tre progressiva SOMA MOVE-upplevelser. De tre klasserna är upplagd med att den första klassen är lite enklare och mer riktad för dig som är nybörjare. Den andra klassen ger dig lite mer utmaning och den sista klassen är riktigt tuff. Du kommer att flyta genom starka, vackra rörelser. Barfota. Du andas i harmoni med din rörelse. Fritt från tankar. Svetten droppar på mattan. Du kommer att känna dig stark, kraftfull och graciös. Andas in och njut!
Ohjaajasi
SOMA MOVE®A great total practice for strength, flexibility, power, rhythm, peace and grace · 4 tuntiaSOMA MOVE® is a clean, simple and fun form of exercise founded by Cecilia Gustafsson and Linus Johansson.